332.08 Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen bieten einen Treffpunkt für Menschen, die sich gegenseitig bei der Bewältigung einer Erkrankung, schwierigen Lebenssituation oder besonderen sozialen Lage unterstützen, sich gegenseitig informieren und motivieren. Hier treffen Menschen aufeinander, die wissen wovon sie reden, die zuhören und mitfühlen. Die Erfahrung, mit seinen Schwierigkeiten nicht allein zu sein, gibt Kraft. Der Austausch von Informationen eröffnet neue Wege und Perspektiven.

Selbsthilfeunterstützung am Gesundheitsamt Cham

Wir beraten Personen, die an Selbsthilfe interessiert sind und vermitteln Kontakte zu bestehenden Selbsthilfegruppen. Neben der Vernetzung der Selbsthilfe im Landkreis Cham, sind wir Ansprechpartner für die bestehenden Gruppen vor Ort. Bei einer geplanten Neugründung stehen wir gerne beratend zur Seite.

Die folgende Auflistung, bietet eine Übersicht über die derzeit aktiven Selbsthilfegruppen im Landkreis Cham:

Adipositas

Haus am Klosterberg
Ludwigstraße 16a
93413 Cham

einmal im Monat, am ersten Samstag

Kontaktperson: Herr Wilfried Steitz
Tel: +49 (9975) 904671
Mobil: +49 (163) 8641038

Alleinerziehende
Pfarrheim St. Jakob
Kirchplatz 9
93413 Cham

jeden zweiten Samstag im Monat

Kontaktperson: Frau Steiner
Tel: +49 (9971) 30433

Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen
Caritas
Klosterstraße 13
93413 Cham

einmal monatlich am Donnerstag

Kontaktperson: Frau Betz
Tel: +49 (9971) 8469-25
Internet: www.suchtambulanz-cham.de

Angehörige krebskranker Menschen
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben

jeden zweiten Mittwoch im Monat, ab 19.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Sabine Heitzer
Tel: +49 (162) 7133505

Anonyme Alkoholiker Cham (Betroffene)
Caritas
Klosterstraße 13
93413 Cham

jeden Freitag um 20.00 Uhr

Kontaktperson: Ingrid
Tel: +49 (9971) 1359620

Anonyme Alkoholiker Furth im Wald
Josefshaus
Kreuzkirchstraße 3
93437 Furth im Wald
(Rollstuhlgeeignet/ Nichtrauchermeeting)
Postadresse: Thomas-Morus-Haus, Kreuzkirchstr. 1, 93437 Furth im Wald

jeden Dienstag um 19.30 Uhr

Kontaktperson: Ludwig
Tel: +49 (9973) 206329
Kontaktperson: Peter
Tel: +49 (9973) 4346

Anonyme Alkoholiker Bad Kötzting
Matthäus Gemeinde
Lichtenecker Str. 4
93444 Bad Kötzting

jeden Montag von 19.00 - 21.00 Uhr

Kontaktperson: Kathrin
Tel: +49 (160) 91062829

Alkoholkranke (russisch sprachig)
Caritas
Klosterstr. 13
93413 Cham

jeden zweiten Mittwoch um 19.00 Uhr

Kontaktperson: Herr Bolgert
Tel: +49 (9944) 3073783
Mobil: +49 (151) 44515020

Asthma / COPD
Hotel am Regenbogen
Schützenstr.14
93413 Cham

jeden ersten Mittwoch im Monat von 14.00 - 16.00 Uhr

Autismus Treff Waldmünchen
Mehrgenerationenhaus Waldmünchen
Marktplatz 18
93449 Waldmünchen

einmal im Monat, donnerstags, von 15.00 Uhr - 16.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Sandy Mayerhofer
Tel: +49 (175) 1448905
E-Mail: autismus-treff-wuem@gmx.de

Chronische Schmerzpatienten
Hotel am Regenbogen
Schützenstr.14
93413 Cham

jeden letzten Freitag im Monat von 14.30 Uhr – 16.30 Uhr

Kontaktperson: Frau Irmgard Groitl-Christ
Tel: +49 (9971) 79998
Mobil: +49 (152) 52091521
Kontaktperson: Frau Manuela Götz
Tel: +49 (9971) 6810

Demenz Angehörigengruppe
Hotel Am Regenbogen
Schützenstr. 14
93413 Cham

jeden dritten Mittwoch im Monat von 15.00 Uhr – 16.30 Uhr

Kontaktperson: Frau Lang-Keller
Mobil: +49 (170) 7365573

Diabetes Typ l

Auf Anfrage

Kontaktperson: Frau Adam
Tel: +49 (9977) 903995

Fibromyalgie Verein Bayern e.V.
Gasthaus Wagner
Raindorferstr. 13
93413 Cham / Kothmaißling

jeden dritten Donnerstag von 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

Kontaktperson: Frau Astrid Pregler
Tel: +49 (9971) 20184
E-Mail: astrid@familiepregler.de
Kontaktperson: Frau Marianne Bergmann
Tel: +49 (9971) 2733

Frauen mit Krebs
Malteser Cafe (O)MaPa´s
Altenstadter Str. 13
93413 Cham

jeden dritten Donnerstag im Monat

Kontaktpersonen: Frau Lucia Heigl, Frau Nadja Altmann und Frau Andrea Mühlbauer
Mobil: +49 (160) 5275873
E-Mail: frauen-mit-krebs@web.de

Helden in Strumpfhosen, dein Thema? Endometriose!
Mehrgenerationen Haus Waldmünchen
Markplatz 18
93449 Waldmünchen

einmal im Monat, dienstags, von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Sandy Gruber
Mobil: +49 (163) 8024444
E-Mail: helden-in-strumpfhosen@gmx.de
Internet: www.heldeninstrumpfhosen.de

Herzgruppe ASV Cham
Schule am Regenbogen
Untere Regenstr. 4
93413 Cham

jeden Mittwoch
Gruppe 1: 16.45 Uhr – 17.45 Uhr
Gruppe 2: 17.45 Uhr – 18.45 Uhr

Kontaktperson: Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Herzinsuffizienz ASV Cham
ASV Turnhalle
Further Str. 13
93413 Cham

jeden Montag von 08.45 Uhr – 09.45 Uhr

Kontaktperson: Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Hochsensible Landkreis Cham
Haus am Klosterberg
Ludwigstraße 16a
93413 Cham

einmal im Monat, am letzten Samstag von 14.00 Uhr - 16.00 Uhr

Kontaktperson: Herr Gabor Paranai
Mobil: +49 (176) 55408357
E-Mail: kontakt@gabor-paranai.com

Kontaktgruppe für Schwerhörige Cham und Umland
Haus am Klosterberg
Ludwigstr. 16a
93413 Cham

- alle zwei Monate, samstags
Kindergruppe nach Vereinbarung

Kontaktpersonen: Herr und Frau Wagner
Tel: +49 (9972) 300573
Internet: www.schwerhoerige-cham.de

Kinderkrebshilfe Cham
Postfach 1217
93402 Cham

Kontaktperson: Frau Dr. Stephanie Franke
Internet: www.kinderkrebshilfe-cham.de 

Kontaktgruppe für Menschen mit und ohne Behinderung
OBA Cham
Schützenstr. 14
93413 Cham

– einmal im Monat nach Anfrage

Kontaktperson: Frau Kristina Fox
Tel: +49 (9971) 7683284
E-Mail: kristina.fox@barmherzige-reichenbach.de

Krebsnachsorge
Malteser Cafe (O)MaPas
Altenstadter Str. 13
93413 Cham

jeden zweiten Dienstag im Monat um 14.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Stehle
Tel: +49 (9963) 565

Lichtblick: Trauernde Betroffene nach Suizid
Haus am Klosterberg
Ludwigstr. 16a
93413 Cham

jeden ersten Donnerstag im Monat von 19.00 – 21.00 Uhr

Tel: +49 (9468) 747
Mobil: +49 (176) 42021958

Lipödem Furth im Wald
Fitnessstudio Injoy
Pointweg 5
93437 Furth im Wald

auf Anfrage

Kontaktperson: Frau Birgit Koller
Mobil: +49 (171) 4781084

Lungensportgruppe - ASV Cham
ASV Turnhalle
Further Str. 13
93413 Cham

Gruppe 1: Dienstag 08.00 Uhr – 09.00 Uhr
Gruppe 2: Freitag 08.00 Uhr – 09.00 Uhr

Kontaktperson: Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Mein Herz lacht e.V – Eltern von Kindern mit Behinderungen und chronischen Erkrankungen

 

Einmal pro Monat (im Wechsel Fr/Sa/So) - Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Kontaktperson: Frau Stephanie Siebert
E-Mail: stephanie.siebert@meinherzlacht.de
Internet: www.meinherzlacht.de/angebote/lokale-elterngruppen-vor-ort/bayern/elterngruppe-cham

Menschen mit Angststörung
Haus am Klosterberg
Ludwigstraße 16a
93413 Cham

jeden zweiten Montag, von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr, nach telefonischer Anmeldung

Ansprechperson: Elisabeth
Mobil: +49 (157) 52600288
E-Mail: selbsthilfecham@gmail.com

Morbus Bechterew
Bayerwaldklinik Windischbergerdorf
Klinikstraße 22
93413 Cham

jeden Dienstag um 18.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Ederer
Tel: +49 (9971) 766899
E-Mail: gudrun-ederer@t-online.de

Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
Waldcafe Trattoria Jesolo
Am Hagbügerl
93449 Waldmünchen

jeden zweiten Mittwoch im Monat

Kontaktperson: Frau Dietl
Tel: +49 (9972) 902525

MS - Gruppe Cham
Rotkreuzhaus
Tiergartenstr.10
93413 Cham

jeden zweiten Mittwoch im Monat

Kontaktperson: Frau Wittmann
Tel: +49 (9971) 5113

MS - Stammtisch Regental

Gruppen- Treffen – einmal im Monat an einem Samstag um 19.00 Uhr in einer Lokalität in Roding
Frühstücks-Treffen - einmal im Monat an einem Dienstag um 9.00 Uhr in einer Lokalität in Cham
Infos auf der Homepage

Kontaktperson: Frau Schweiger
Tel: +49 (9461) 912498
E-Mail: monika@ms-stammtisch-regental.de
Internet: www.ms-stammtisch-regental.de

Parkinson Cham
Gymnastik: Donnerstag 09.00 Uhr – 10.00 Uhr
Redemptoristenkloster
Ludwigstr. 16
93413 Cham

monatliche Treffen, Ort und Zeit aktuell nach Rücksprache

Kontaktperson: Frau Attenberger-Haimerl
Tel: +49 (9461) 3564
E-Mail: attenberger-haimerl@gmx.net 
E-Mail: parkinson.cham@gmx.de

Pumperl gsund, Kardiologische Selbsthilfegruppe
Hotel am Regenbogen
Schützenstraße 14
93413 Cham

- jeden 1. Mittwoch im Monat um 19.00 Uhr

Kontaktperson: Frau Renate Berzl
Mobil: +49 (174) 3432296

Rheuma-Liga

erster Mittwoch im Monat / Beratung auf Voranmeldung

Kontaktperson: Frau Pritzl
Tel: +49 (9946) 215383
E-Mail: rheuma-liga-badkoetzting-cham@web.de
Internet: www.rheuma-liga-bad-koetzting-cham.de

Sucht- Selbsthilfegruppe
Mehrgenerationenhaus Waldmünchen
Marktplatz 18
93449 Waldmünchen

Freitags, immer 14-tägig

Kontaktperson: Ludwig Wittel
Mobil: +49 (151) 41642359
E-Mail: lwittel@arcor.de

Traumagruppe Roding

für Menschen mit psychischen oder physischen Verletzungen

jeden zweiten Mittwoch im Monat, 17.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Kontaktperson: Herr Stephan Schmelber
Mobil: +49 (160) 91440722
E-Mail: traumagruppe-roding@t-online.de
Erstes Treffen am 22.01.2025!

Trifami – Downsyndrom Support Gruppe
Mehrgenerationenhaus Waldmünchen
Marktplatz 18
93449 Waldmünchen

– jeden zweiten Sonntag im Monat von 09.30 - 12.00 Uhr

Tel: +49 (151) 442 74 470
E-Mail: info@trifami.de
Internet: www.trifami.de

Urologische Probleme bei Kindern

Auf Anfrage

Kontaktperson: Frau Wutz
Tel: +49 (9971) 79328

Weitere Informationen, sowie die Kontaktdaten der jeweiligen Ansprechpartner, können Sie beim Gesundheitsamt erfragen.

Eine Auflistung der Selbsthilfegruppen oberpfalzweit finden Sie im Dokument Selbsthilfewegweiser_Oberpfalz.pdf
Unter bestimmten Voraussetzungen ist eine Förderung von Selbsthilfegruppen durch die gesetzlichen Krankenkassen über den „Runden Tisch Oberpfalz“ möglich. Informationen diesbezüglich erhalten Sie bei KISS-Regensburg.

Überregionale Kontakte- und Informationsstellen:

Ansprechpartner

Name Telefon Telefax Zimmer
Fellhauer, Kashina
+49 (9971) 845-464 GA

Gesundheitsamt

AdresseGesundheitsamt
Altenstadter Str. 7
93413 Cham
Kontakt
Fax: +49 (9971) 78-466
Öffnungszeiten

Mo-Do 8.00-16.00 Uhr durchgehend geöffnet, Fr 8.00-12.00 ; Bitte vereinbaren Sie auch während dieser Zeiten einen Termin!