332.08 Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen bieten einen Treffpunkt für Menschen, die sich gegenseitig bei der Bewältigung einer Erkrankung, schwierigen Lebenssituation oder besonderen sozialen Lage unterstützen, sich gegenseitig informieren und motivieren. Hier treffen Menschen aufeinander, die wissen wovon sie reden, die zuhören und mitfühlen. Die Erfahrung, mit seinen Schwierigkeiten nicht allein zu sein, gibt Kraft. Der Austausch von Informationen eröffnet neue Wege und Perspektiven.

Selbsthilfeunterstützung am Gesundheitsamt Cham

Wir beraten Personen, die an Selbsthilfe interessiert sind und vermitteln Kontakte zu bestehenden Selbsthilfegruppen. Neben der Vernetzung der Selbsthilfe im Landkreis Cham, sind wir Ansprechpartner für die bestehenden Gruppen vor Ort. Bei einer geplanten Neugründung stehen wir gerne beratend zur Seite.

Die folgende Auflistung bietet eine Übersicht über die derzeit aktiven Selbsthilfegruppen im Landkreis Cham:

Selbsthilfegruppe Treffpunkt

Adipositas - 1x im Monat am 1. Samstag
Haus am Klosterberg
Ludwigstraße 16a
93413 Cham
Kontaktperson: Herr Steitz Wilfried
Tel.: +49 (9975) 904671 
Mobil: +49 (163) 8641038

Alleinerziehende - jeden 2. Samstag im Monat
Pfarrheim St. Jakob
Kirchplatz 9
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Steiner
Tel.: +49 (9971) 30433

Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen - einmal monatlich Donnerstag
Caritas
Klosterstraße 13
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Betz
Tel.: +49 (9971) 8469-25
Web: www.suchtambulanz-cham.de 

Angehörige krebskranker Menschen- jeden 2. Mittwoch im Monat ab 19:00 Uhr
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Kontaktperson: Heitzer Sabine
Tel.: +49 (162) 7133505

Anonyme Alkoholiker Cham (Betroffene) - jeden Freitag um 20.00 Uhr
Caritas
Klosterstraße 13
93413 Cham
Kontaktperson: Ingrid
Tel.: +49 (9971) 1359620

Anonyme Alkoholiker Furth im Wald - jeden Dienstag um 19.30 Uhr
Josefshaus
Kreuzkirchstraße 3
93437 Furth im Wald
(Rollstuhlgeeignet/ Nichtrauchermeeting)
Postadresse: Thomas-Morus-Haus, Kreuzkirchstr. 1, 93437 Furth im Wald
Kontaktperson: Ludwig
Tel.: +49 (9973) 206329
Kontaktperson: Peter
Tel.: +49 (9973) 4346

Anonyme Alkoholiker Bad Kötzting - jeden Montag 19.00 - 21.00 Uhr
Matthäus Gemeinde
Lichtenecker Str. 4
93444 Bad Kötzting
Kontaktperson: Kathrin
Tel.: +49 (160) 91062829

Alkoholkranke (russisch sprachig) - jeden 2. Mittwoch 19:00 Uhr
Caritas
Klosterstr. 13
93413 Cham
Kontaktperson: Herr Bolgert 
Tel.: +49 (9944) 3073783
Mobil: +49 (151) 44515020

Asthma / COPD - Jeden 1.Mittwoch im Monat
14.00- 16.00 Uhr
Hotel am Regenbogen
Schützenstr.14
93413 Cham

Chronische Schmerzpatienten - jeden letzten Freitag im Monat 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Hotel am Regenbogen
Schützenstr.14
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Groitl-Christ Irmgard
Tel.: +49 (9971) 79998
Mobil: +49 (152) 52091521
Kontaktperson: Fr. Götz Manuela
Tel.: +49 (9971) 6810

Demenz Angehörigengruppe - jeden 3. Mittwoch im Monat 15:00 Uhr – 16:30 Uhr
Hotel  Am Regenbogen
Schützenstr. 14
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Lang-Keller
Mobil: +49 (170) 7365573

Diabetes Typ l - Auf Anfrage
Kontaktperson: Fr. Adam 
Tel.: +49 (9977) 903995

Fibromyalgie Verein Bayern e.V.- jeden 3. Donnerstag 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Gasthaus Wagner
Raindorferstr. 13
93413 Cham / Kothmaißling
Kontaktperson: Fr. Pregler Astrid 
Tel.: +49 (9971) 20184
Email.: astrid@familiepregler.de 
Kontaktperson: Fr. Bergmann Marianne 
Tel.: +49 (9971) 2733

Frauen mit Krebs - jeden 3. Donnerstag im Monat
Malteser Cafe (O)MaPa´s
Altenstadter Str. 13
93413 Cham
Kontaktpersonen: Heigl Lucia, Altmann Nadja und Mühlbauer Andrea
Mobil: +49 (160) 5275873
Email: frauen-mit-krebs@web.de  

Herzgruppe ASV Cham - jeden Mittwoch
Gruppe 1: 16:45 Uhr -17:45 Uhr
Gruppe 2:17:45 Uhr -18:45 Uhr
Schule am Regenbogen
Untere Regenstr. 4
93413 Cham
Kontaktperson:Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Herzinsuffizienz ASV Cham - jeden Montag 08:45 Uhr – 09:45 Uhr
Further Str. 13 – ASV Turnhalle93413 Cham
Kontaktperson:Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Kontaktgruppe für Schwerhörige Cham und Umland - alle 2 Monate samstags
Kindergruppe nach Vereinbarung
Haus am Klosterberg
Ludwigstr. 16a
93413 Cham
Kontaktpersonen: Herr und Frau Wagner 
Tel.: +49 (9972) 300573
Web: www.schwerhoerige-cham.de 

Kinderkrebshilfe Cham
Postfach 1217
93402 Cham
Kontaktperson: Dr. Stephanie Franke 
Web: www.kinderkrebshilfe-cham.de 

Kontaktgruppe für Menschen mit und ohne Behinderung - 1 x Monat nach Anfrage Anfrage
OBA Cham
Schützenstr. 14
93413 Cham
Kontaktperson: Fox Kristina
Tel.: +49 (9971) 7683284 
Email: kristina.fox@barmherzige-reichenbach.de 

Krebsnachsorge - Jeden 2. Dienstag im Monat 14:00 Uhr
Malteser Cafe (O)MaPas
Altenstadter Str. 13
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Stehle 
Tel.: +49 (9963) 565

Lichtblick Trauernde Betroffene nach Suizid – jeden 1. Donnerstag im Monat 19:00 bis 21:00 Uhr
Haus am Klosterberg- sozialpsychiatrische Einrichtungen des BRK
Ludwigstr. 16a
93413 Cham
Tel.: +49 (9468) 747
Mobil: +49 (176) 42021958

Lipödem Furth im Wald - auf Anfrage
Fitnessstudio Injoy
Pointweg 5
93437 Furth im Wald
Kontaktperson: Koller Birgit
Mobil: +49 (171) 4781084

Lungensportgruppe - ASV Cham
Gruppe 1: Dienstag 08:00 Uhr - 09:00 Uhr
Gruppe 2 :Freitag 08:00 Uhr - 09:00 Uhr
ASV Turnhalle
Further Str. 13
93413 Cham
Kontaktperson: Herr Fichtl
Mobil: +49 (151) 57221335

Morbus Bechterew -  jedem Dienstag um 18.00 Uhr
Bayerwaldklinik Windischbergerdorf
Klinikstraße 22
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Ederer
Tel.: +49 (9971) 766899 
Email: gudrun-ederer@t-online.de 

Morbus Crohn und Colitis ulcerosa - jeden 2. Mittwoch/Monat
Waldcafe ´Trattoria Jesolo
Am Hagbügerl
93449 Waldmünchen
Kontaktperson: Fr. Dietl
Tel.: +49 (9972) 902525

MS- Gruppe Cham - Jeden 2. Mittwoch im Monat
Rotkreuzhaus
Tiergartenstr.10
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Wittmann
Tel.: +49 (9971) 5113 

MS- Stammtisch Regental - Termine sind auf der Homepage ersichtlich
Gruppen- Treffen - 1x im Monat an einem Samstag um 19:00 Uhr in einer Lokalität in Roding
Frühstücks-Treffen - 1x im Monat an einem Dienstag um 9:00 Uhr in einer Lokalität in Cham
Kontaktperson: Fr. Schweiger
Tel.: +49 (9461) 912498 
Email: monika@ms-stammtisch-regental.de 
Web: www.ms-stammtisch-regental.de 

Parkinson Cham
Monatstreffen - Ort und Zeit aktuell nach Rücksprache
Gymnastik - Donnerstag 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Redemptoristenkloster
Ludwigstr. 16
93413 Cham
Kontaktperson: Fr. Attenberger-Haimerl
Tel.: +49 (9461) 3564 
Email: attenberger-haimerl@gmx.net 
Email: parkinson.cham@gmx.de

Rheuma-Liga - 1. Mittwoch im Monat / Beratung auf Voranmeldung
Kontaktperson: Fr. Pritzl
Tel.: +49 (9946) 215383
Email: rheuma-liga-badkoetzting-cham@web.de
Web: www.rheuma-liga-bad-koetzting-cham.de

Trauma Gruppe Roding
Trauma und Depressionen gemeinsam verarbeiten. Du hast Schlimmes erlebt, sei es durch seelische oder körperliche Gewalt, durch einen Unfall oder eine Krankheit. Du kämpfst noch mit den Traumafolgen. Wenn du Interesse hast, dich mit anderen Betroffenen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen, bist du in unserer Selbsthilfegruppe willkommen.
Kontakt per Mail : traumagruppe.roding@yahoo.com
oder Mobil : 0160 / 91440722

Trifami – Downsyndrom Support Gruppe - jeden 2. Mittwoch im Monat 14:30 - 17:00 Uhr
MGH Waldmünchen
Marktplatz 18
93449 Waldmünchen
Tel.: +49 (151) 442 74 470
E-Mail: info@trifami.de
Web: www.trifami.de

Urologische Probleme bei Kindern - Auf Anfrage
Kontaktperson: Fr. Wutz
Tel.: +49 (9971) 79328
 

Weitere Informationen, sowie die Kontaktdaten der jeweiligen Ansprechpartner, können sie beim Gesundheitsamt erfragen.

Eine Auflistung der Selbsthilfegruppen oberpfalzweit finden Sie im Dokument Selbsthilfewegweiser_Oberpfalz.pdf
Unter bestimmten Voraussetzungen ist eine Förderung von Selbsthilfegruppen durch die gesetzlichen Krankenkassen über den „Runden Tisch Oberpfalz“ möglich. Informationen diesbezüglich erhalten Sie hier

Überregionale Kontakte- und Informationsstellen:

www.kiss-regensburg.de
www.seko-bayern.de
www.nakos.de